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Der Skibasar findet ab 13 Uhr - wie immer unter freiem Himmel - am Ski-Stadl (neben Hauptstraße 23) statt.
Hier kann jeder selbst verkaufen.
Die Ski-Club Übungsleiter stehen bei Fragen gerne zur Verfügung.
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Am Montag, den 11. November findet um 19:00 Uhr beim Alten Wirt in Mauern der Anmeldeabend für den Kinder- & Jugendkurs statt.
Alle Neumitglieder und Erstteilnehmer sollten bitte diesen Termin wahrnehmen!
Alle Infos können [hier] angesehen werden
Es besteht die Anmeldemöglichkeit für den Kinder- & Jugendkurs Ski alpin
Termine:
Sa 21. Dez. 2024, Sa 28. Dez. 2024, So 29. Dez. 2024, Sa 04. Jan. 2025
So 05. Jan. 2025 (Ersatz)
Sa 11. Jan. 2025 (Ersatz)
Kinder die sich anmelden, melden sich immer für alle Tage an.
Alternativ kann man sich auch noch am 13. November von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Geschäftsstelle Bergstr.1 in Mauern anmelden.
[hier] gehts zur Onlineanmeldung.
Letzter Anmeldetag ist der 20. November.
Liftkarten während KJK: Bitte dem Infoblatt entnehmen.
Kinder: 23€/27€
Jugendliche : 36€/43€
Erwachsene: 46€/54€
Kursgebühr für KJK:
Mit Bus 140€ (wer an einem Tag keine Zeit hat, bekommt wie immer nichts erstattet)
Eigenanreise 50€
Gebühr für betreute Freifahrer (ab 12 J.) pro Tag: 33€
Unbetreute Freifahrer (ab 16J. mit Unterschrift, die bei der Anmeldung abzugeben ist) pro Tag: 25€
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Der Winter steht vor der Tür und der Ski-Club bietet wieder jede Menge Fitness- und Gymnastikstunden, so wie Volleyball an.
Montag
19:00 - 20:00 Uhr Functional Training XCO (Bürgerhaus) - einmalige Onlineanmeldung für Block
Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr Fit & Fun (Mehrzweckhalle)
20:00 - 22:00 Uhr Volleyball ab 16 Jahre (Mehrzweckhalle)
Mittwoch
17:00 - 18:00 Uhr Fit4Kids (Mehrzweckhalle) - Onlineanmeldung
18:00 - 19:00 Uhr 50+ (Mehrzweckhalle)
19:30 - 20:30 Uhr Pilates (Pfarrheim) - einmalige Onlineanmeldung für Block
Donnerstag
15:45 - 16:45 Uhr Eltern-Kind-Tur
15:45 - 16:45 Uhr Turnen-Tanzen-Toben ab 4,5 Jahre bis zum Schuleintritt (Mehrzweckhalle) - Onlineanmeldung
19:30 - 21:00 Uhr Yoga (Pfarrheim) - Anmeldung per Mail
20:00 - 22:00 Uhr Volleyball ab 16 Jahre (Mehrzweckhalle)
Freitag
18:00 - 19:00 Uhr Fit & Fun (Mehrzweckhalle)
Bitte für jede Kinder-Fitnessstunde online anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
[hier] gehts zur Anmeldung [Anmeldung immer Montags ab 20.00 Uhr möglich]
Pilates ist ebenfalls Online zu buchen.
Für alle anderen Fitness- und Gymnastikstunden ist keine Anmeldung nötig!
Wir freuen uns auf Euch und wünschen viel Spaß!
Euer Ski-Club Mauern e.V. Fitness-Team!
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Was ist Functional Training XCO?
Unter funktionellem Training versteht man trainieren von alltäglichen ganzen Bewegungsabläufen und dazugehörigen Muskelgruppen. Mit den XCO Geräten (eine mit Granulat gefüllte 600g schwere Aluhantel) erzielt man durch den reaktiven Impuls schnellere Ergebnisse in Rumpfstabilität und trainiert effektiver Schulter- und Rückenbereiche. Mit Spass und Freude zu neuer Beweglichkeit und Kondition.
Meldet Euch bitte einmalig [hier] für einen Block an.
Herbstblock von 07.10. - 16.12.2024
Winterblock 13.01. - 07.04.2025
Kosten:
Es wird ein Zusatzbeitrag von 30 Euro pro Teilnehmer erhoben.
Was benötigt ihr noch?
Bitte bringt eine eigene Gymnastikmatte mit, die XCO werden von uns gestellt.
Wir wünschen euch viel Spaß bei XCO
Euer Ski-Club Mauern e.V. Gymnastik-Team!